L‘Alpe d’Huez für Trailrunner
Bei L’Alpe d’Huez denkt man mit Sicherheit nicht zuerst ans Trailrunning, dennoch hat das Radsport Mekka auch einige tolle Trails zu bieten. Hier findest Du Streckentipps fürs Trailrunning in L’Alpe d’Huez.
EcoTrail de Paris 2018 – Schlammschlacht in der Metropole
80 km Trail de Paris 2018 – ein Trail durch die Wälder rund um Paris mit Ziel auf der ersten Etage des Eiffelturms. Normalerweise ein gut laufbarer Trail – aber bei den Wetterbedingungen die reinste Schlammschlacht! Noch nie zuvor hatte es bei diesem Lauf solche Bedingungen gegeben – und noch nie war die Zahl der Abbrüche so hoch!
Une édition dantesque, wie die Franzosen sagen…
Marathon du Mont-Blanc – eine Marathon-Premiere der besonderen Art
Jedes Jahr im Juni steht Chamonix ganz im Zeichen des Trailrunnings. In Frankreich ohnehin schon seit Jahren beliebt, ist dies wohl eines der größten und geilsten Events mit mehreren Tausend Läufern auf unterschiedlichen Strecken von 10 bis 80km, Hunderten von Freiwilligen und zig Tausenden von Begleitpersonen und Zuschauern überall auf der Strecke. Perfektes Ambiente für (m)eine Marathon-Premiere also.
80 km du Mont Blanc 2017 – auf die harte Tour
80 km du Mont Blanc – mit mittlerweile 91 km und 6.500 mD+ auf sehr technischem Terrain einer der härtesten – wenn nicht der härteste – Trail in Frankreich: hart und dennoch wunderschön… Mein Bericht vom Jahreshighlight und über Grenzen…
Les Courses du Taennchel – Wunderschöner, anspruchsvoller Trail in den Vogesen
In Ribeauvillé, einem kleinen Städtchen in den Vogesen, fanden 2017 die „Courses du Taennchel“ zum 30. Mal statt. Es gab wie immer 3 Strecken zur Auswahl: 11km mit 500D+, 22km mit 1000D+ und die 33km mit 1500D+. Als Vorbereitung für die Läufe am Mont Blanc hatten Martina und ich uns für die 33km entschieden, zumal sie vor 2 Jahren schon mal auf der Strecke und total begeistert war.
Trail des Marcaires 2017 – Hart, aber schön
Der Trail des Marcaires in Muhlbach-sur-Munster ist mittlerweile für mich zu einem Trailklassiker geworden. Also ging es auch 2017 zum 4. Mal in Folge zu einem der schönsten, aber auch härtesten Trails in den Vogesen!
Trail du Wurzel – der Name ist Programm
Trail du Wurzel: ein – trotz des putzigen Namens und Maskottchens – recht anspruchsvoller Vogesentrail mit 54 km und 2.300 Hm verteilt auf 4 steile Rampen.
Le Mac VI – Trailrunningvergnügen in den Nordvogesen
Der Mac VI ist ein Lauf über 25km mit 1000 Hm und Bestandteil eines kompletten Trailwochenendes in Niederbronn-les-Bains. Diesen 25km-Lauf hatte ich 2016 schon mal auf der Agenda, dann den Startplatz aber an Martina abgetreten. In diesem Jahr nun hatte ich ihn eingeplant als einen von mehreren Vorbereitungsläufen für den Marathon Du Mont Blanc im Juni.
Laufen in Frankreich oder ohne Certificat médical ist alles nix
Die Läufe in Frankreich sind bei Deutschen sehr beliebt…wenn da nicht die schwere Sprache wäre und dieses ominöse „certificat medical“. Warum wird es benötigt, wo bekommt man es und was ist zu beachten? Hier erfährst Du es – inklusive Vorlage zum Ausdrucken.
La Double Verticale du Diable – Höllisch gut und teuflisch steil
La Double Verticale du Diable – der Name ist Programm: 7,5 km mit 1.900 Hm über steile Pisten und rutschige Geröllfelder im französischen Les Deux Alpes. Ob hier der Teufel selbst die Finger im Spiel hatte bei der Streckenplanung?
Hart, härter, Marcaires! – Trail des Marcaires 2016
Trail des Marcaires: 55 km und 2.700 Hm – für mich eindeutig einer der schwersten Trails in den Vogesen – der durchaus so manchen Alpentrail blass aussehen lässt! Technisch anspruchsvolle Trails, Höhenmeter satt und traumhafte Landschaft – für mich bereits die 3. Teilnahme und trotzdem ganz anders als erwartet!
Challenge des Seigneurs oder weniger ist manchmal mehr
Challenge des Seigneurs: 101 km in 2 Tagen durch die Nordvogesen – alte Burgruinen, abenteuerliche Felsen und romantische Wälder. Eine wahre Herausforderung für mich, die mich zu neuen Erkenntnissen führte. Ultralauf ist Meditation!
Trail du Petit Ballon – Ultra-Comeback zum Frühlingsanfang
Start der Ultra-Trail-Saison am Petit Ballon: 52 km, 2.300m D+. Für mich ein schönes Ultra-Comeback bei traumhaftem Frühlingswetter!
Trail des Marcaires 2015 – Hammertrail in den Vogesen
Trail des Marcaires 2015 – 52 km und 2.200 m D+ – ein anspruchsvoller Trail in den Vogesen mit Aufstieg auf den dritthöchsten Berg der Vogesen, MEINEN Berg – den Hohneck (1.363 m). Ein tolles Pfingstwochenende im Münstertal mit traumhaften Trails, tollen Landschaften, netten Leuten und jeder Menge Spaß!
Belfortrail 2014
Belfortrail – 55 km mit 2900 m D+, technischen Trails, extrem steilen Anstiegen, Kletterpassagen, viel Matsch und traumhaften Landschaften. Sehr anspruchsvoller Rundkurs über 5 Berge, durch 3 Regionen und 4 Départements- und damit mein härtester Trail in den Vogesen bislang.