Du bist dieses Jahr nicht für den UTMB, CCC oder TDS ausgelost worden und suchst eine Alternative? Ich stelle Dir hier 12 Läufe mit Distanzen ab 100 km vor, die Du als alternatives Jahreshighlight in Betracht ziehen solltest.
Update 22.01.2020
Inhalt
- 1 Scenic Trail
- 2 Gran Trail Courmayeur
- 3 GGUT – Großglockner Ultra Trail
- 4 Pitz Alpine Glacier Trail
- 5 UT4M – Ultra Tour des 4 Massifs
- 6 L’Échappée Belle
- 7 Swiss Alps 100
- 8 Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg (UTHK)
- 9 Ultra Tour Monte Rosa (UTMR)
- 10 L’Infernal Trail des Vosges
- 11 100 Miles Sud de France
- 12 Festival des Templiers
Scenic Trail
Termin: 12. – 14.06.2020 Region: Tesserete, Tessin, Schweiz
Distanzen: 167 km, 113 km, 54 km, 27 km, 18 km, 4 km KMV
ITRA-Punkte: keine Angabe
Geeignet als Alternative für: UTMB, TDS, CCC, OCC
Ultra Trail Running im wunderschönen Tessin, in der südlichen Schweiz, an der Grenze zu Italien. Anspruchsvolle Trails mit vielen Höhenmetern inmitten von Lago Maggiore und Lago di Como. Auf meiner Todo-Liste! 🙂
Gran Trail Courmayeur
Termin: 11. – 12.07.2020 Region: Courmayeur, Italien, Alpen (Mont-Blanc)
Distanzen: 100 km, 55 km, 30 km
ITRA-Punkte: 5 (100 km), 3 (55 km), 2 (30 km)
Geeignet als Alternative für: TDS, CCC, OCC
Eine tolle Alternative, zumal der Lauf genau wie der CCC im italienischen Courmayeur startet. Die Strecke gilt als technisch. Ich hab ihn auch 2020 immer noch auf meiner Liste 🙂
GGUT – Großglockner Ultra Trail
Termin: 24. – 26.07.2020 Region: Zell am See-Kaprun, Kals am Großglockner und Uttendorf, Österreich, Alpen (Großglockner)
Distanzen: 110 km, 110 km 2er Staffel, 84 km, 57 km, 35 km
ITRA-Punkte: 5 (110 km), 4 (84 km), 3 (Staffel Teil 1 und 2), 3 (57 km), 2 (35 km)
Geeignet als Alternative für: TDS, CCC, OCC
Der Großglockner Ultra Trail gilt als harter, technischer Ultratrail. Für mich wäre die 57 km Variante interessant, der GGUT selber ist mir persönlich (noch) ein wenig zu schwer (auch die neue 84 km Variante). Gute Alternative für TDS.
Pitz Alpine Glacier Trail
Termin: 07. – 09.08.2020 Region: Mandarfen, Österreich, Alpen (Pitztal)
Distanzen: P100 106 km, P90 90 km, P60 62 km, P45 Glacier 44 km, P45 Rifflsee 44 km, P30 28 km, P15 16 km
ITRA-Punkte: 5 (P100), 4 (P90), 3 (P60), 2 (beide P45), 1 (P30)
Geeignet als Alternative für: CCC, TDS, OCC
Der Pitz Alpine ist ein wunderschöner, aber auch hammerharter, technisch anspruchsvoller alpiner Trail mit Gletscherüberquerung inklusive (sofern das Wetter mitspielt). Meinen Erlebnisbericht vom Pitz Alpine Gletscher Marathon kannst Du hier nachlesen.
Auch 2018 war ich wieder mit dabei – beim P85 (jetzt P90), als langen Vorbereitungslauf für CCC! Hier mein Bericht dazu.
UT4M – Ultra Tour des 4 Massifs
Termin: 16. – 19.07.2020 Region: Grenoble, Frankreich, Alpen (Oisans, Belldeonne, Vercors, Chartreuse)
Distanzen: 169 km, 95 km, Etappenlauf 169 km, Etappenlauf 80 km (4x 20 km), 4 40 km (40, 47, 42, 42 km) Läufe, 4 20 km (21,2, 23, 21, 17 km) Läufe (neu!), 10 km
ITRA-Punkte: 6 (169 km), 5 (95 km und Etappenlauf 169 km), 3 (alle 40 km)
Geeignet als Alternative für: UTMB, CCC, (TDS), OCC
Ein Ultratrail mit verschiedenen Strecken und Distanzen rund um die Stadt Grenoble. Dabei werden 4 verschiedene Gebirgsmassive der französischen Alpen umlaufen: Oisans, Belledonne, Vercors, Chartreuse. Mein Favorit (die Etappen-Variante), denn in dieser Gegend war ich bereits öfter schon in Urlaub (Oisans) und finde sie einfach nur traumhaft. Vielleicht 2021!
L’Échappée Belle
Termin: 21.08.- 23.08.2020 Region: Vizille, Frankreich, Alpen (Belledonne)
Distanzen: 149 km, 87 km, 62 km
ITRA-Punkte: 6 (149 km), 4 (87 km), 3 (62 km)
Geeignet als Alternative für: UTMB, CCC, TDS, OCC
Eine komplette Durchquerung des Belledonne Massivs mit 11.100 Hm auf 144 km, tiefster Punkt 250m und höchster 2950m – das ist mit Sicherheit kein einfaches Läufchen. Der Lauf gilt als technisch und wild. Seit 2020 gibt es auch hier nun eine Startnummernauslosung für die 149 km und 87 km.
Swiss Alps 100
Termin: 14.08.2020 Region: Gluringen, Wallis, Schweiz, Alpen
Distanzen: 160 km, 100 km, 50 km
ITRA-Punkte: 6 (160 km), 5 (100 km), 3 (50 km)
Geeignet als Alternative für: UTMB, CCC, OCC
Noch ein sehr junger Lauf in den schönen Schweizer Alpen, und 2017 erreichte er bereits den 5. Platz beim Swiss Trail Awards. Den Tipp habe ich nachträglich bekommen – und ich muss sagen, der Lauf macht einen sehr vielversprechenden Eindruck. Positiv finde ich auch die günstige Verkehrslage. Laut Veranstalter ist die Strecke auch nicht zu technisch, perfekt, um die schöne Landschaft zu genießen. Der 160 km Lauf (und der 100 km in weniger als 22 Stunden) ist außerdem ein Qualifikationsrennen für den 100 Meilen Western States Endurance Run. 2020 ist noch nicht komplett geplant…und in der Schweiz bin ich schon länger nicht mehr gelaufen 🙂
Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg (UTHK)
Termin: 05.- 06.09.2020 Region: Kintzheim, Frankreich, Elsaß (Vogesen)
Distanzen: 109 km, 56 km, 25 km, 13 km
ITRA-Punkte: 5 (109 km), 3 (56 km), 1 (25 km)
Geeignet als Alternative für: CCC, OCC
Zwar nicht in den Alpen, aber dennoch ein schöner und noch dazu gut laufbarer Ultratrail. Einer meiner absoluten Lieblingsläufe. Die 108 km Strecke hat es in sich! Diese tolle Veranstaltung kann ich aus eigener Erfahrung nur empfehlen. In 2014 mein erster Ultratrail und ich werde sicher oft wiederkommen! Lies hier meinen Bericht vom UTHK 2016. Auch 2019 bin ich ihn gelaufen – der Bericht fehlt allerdings noch, kommt aber 🙂
Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg
Ultra Tour Monte Rosa (UTMR)
Termin: 02.- 05.09.2020 Region: Cervinia, Italien, Alpen (Aosta) – Grächen, Schweiz, Alpen (Matterhorn)
Distanzen: 170 km, 100 km, 170 km auch als 4-Etappenlauf möglich
ITRA-Punkte: 6 (170 km und evtl. 100 km), 5 (4 Stages km)
Geeignet als Alternative für: UTMB, TDS, CCC
Der Ultra Tour Monte Rosa ist ein sehr vielversprechender, wenn auch sicher nicht einfacher Trail. Der Lauf wurde ins Leben gerufen von der bekannten Ultra-Trail-Läuferin Lizzy Hawker und führt rund ums Monte Rosa Massiv an der Grenze zwischen Schweiz und Italien. Mit dem höchsten Punkt auf über 2.900 m und ständigem Blick aufs berühmte Matterhorn ist dieses Rennen eine würdige Alternative für UTMB & Co. Berglauf- und Ultraerfahrung in alpinem Gelände ist unbedingt nachzuweisen. Preislich ist der Lauf auch recht hoch angesiedelt.
L’Infernal Trail des Vosges
Termin: 10.- 13.09.2020 Region: Saint-Nabord, Frankreich, Lothringen (Vogesen)
Distanzen: 204 km, 122 km, 68 km, 33 km, 12 km, 8,5 km Hindernislauf, Kinderlauf
ITRA-Punkte: 6 (204 km), 5 (122 km), 3 (68 km), 2 (33 km)
Geeignet als Alternative für: UTMB, CCC, TDS, OCC
Wilder Trail in den Vogesen, den ich auch irgendwann mal laufen will. Seit 2016 gibt es die 200 km Distanz, bis dahin gab es nur einen 160 km und einen 72 km Lauf (plus die kürzeren Distanzen).
L’Infernal Trail des Vosges
100 Miles Sud de France
Termin: 02. – 04.10.2020 Region: Font-Romeu – Argelès sur Mer, Frankreich, Pyrenäen
Distanzen: 170 km, 120 km, 80 km, 3er-Staffel für 170 und 120 km
ITRA-Punkte: nicht bekannt
Geeignet als Alternative für: UTMB, CCC, (TDS), OCC
Berge und Meer – ein vielversprechender Trail in den Pyrenäen mit Ziel am Meer in Argelès sur Mer. Weiterhin unbedingt auf meiner Liste! Die anmeldung öffnet am 27.01.2020
Festival des Templiers
Termin: 15. – 18.10.2020 Region: Millau, Frankreich, Cevennen
Distanzen: 100 km, 78 km, 61 km, 51 km, 2 x 37 km, 28 km, 17 km, 12 km, 7 km, Kinderlauf, 17 km Night Trail
ITRA-Punkte: 5 (100 km), 4 (78 km), 3 (61 km und 51 km), 2 (beide 37 km), 1 (28,7 km)
Geeignet als Alternative für: CCC, OCC
Les Templiers – die Mutter aller Trails! Einmal will ich beim Festival des Templiers dabei sein und durch die zauberhafte Landschaft der Cevennen laufen! Ob nun Klassiker Templiers mit 78 km (der immer sehr früh ausgebucht ist), der 100 km Endurance Trail oder die 64 km Variante. Leider ist die Anreise hier etwas mühselig.
Was ist Dein Jahreshighlight für 2020? Lass es mich wissen – schreib mir einen Kommentar!
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Hi Martina,
tolle Zusammenstellung – gut recherchiert. Ich habe Deinen Beitrag im Trailticker 01/2018 verlinkt:
http://trailrunningnordwand.blogspot.de/2018/02/trailticker-01-2018.html
Viele Grüße,
Sabine
Hallo Sabine,
vielen Dank für den Link!
Viele Grüße
Martina
Gerne würde ich den Swiss Alps 100 nennen. In den Schweizer Alpen gelegen findet er am 1. September 2018 statt und wir bieten einen 100KM und einen 80KM an. Wir also belegten den 5. Platz Bein Swiss Trail Awards mit 21 nominierten Rennen.
http://www.SwissAl.ps
Danke für den Tipp, Jakob! Euer Lauf wurde mir auch bereits auf Facebook empfohlen, sieht sehr vielversprechend aus. Ich habe ihn gleich mal auf die Liste gesetzt!
Super, dass du den Swiss Alps 100 doch noch nachtraeglich auf die Liste genommen hast. Danke Martina. Vielleicht sehen wir uns im 2019? (Tip: Ab 2019 wird es dann auch endlich eine 160KM Distanz geben)
Danke für die Liste. Ich kannte den Gran Trail Courmayeur noch nicht und bin begeistert. Hast du daran schon einmal teilgenommen oder kennst du einen guten Bericht darüber? Danke und liebe Grüße
Birgit
Hallo Birgit,
den Gran Trail bin ich selbst auch noch nicht gelaufen, den hab ich bisher bloß auf meiner Wunschliste 🙂
Liebe Grüße
Martina
7 Valley Run in Krynica, Poland
100, 64, 34 and 17k to go 😉
And other 20+ distances of Running Festival (8-10.09.2017)
>> http://www.festiwalbiegowy.pl/festiwal-biegowy/bieg-7-dolin-100-km-1#.WISLMbbhBLA
Thank you Dieter, very interesting race! Do you have an English version of the announcement? 😉 Regards, Martina